2026 年 10 月 8 日1 小时 40 分钟20 个章节

海报两种做法、连上邮箱、建 Agent 和 Skill

本期录屏从课程中段开始(前面一段没录上)。先讲 AI 做海报的两种方式、怎么用千问克隆自己的声音、跑 AI 买什么电脑;再演示 ChatGPT 连邮箱读信发信、打电话让 Nova 排日程;问答聊了怎么建 Agent 和 Skill、企业用 AI 的真实成本、多台电脑怎么远程控制。

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  1. 海报两种做法:好看的图 vs 可印刷的 PDF0:00
  2. 做视频:用千问克隆你自己的声音3:15
  3. 保留原 Logo,品牌手册里的门道8:29
  4. AI 太笨?默认模型和思考强度怎么调14:41
  5. 跑 AI 买什么电脑:MacBook 配置建议18:29
  6. 看成品,下期预告26:24
  7. 问答:Muse 做视频去掉背景字27:37
  8. 问答:ChatGPT 连邮箱能做什么32:00
  9. Dot 和 Muse 主动提醒,打电话让 Nova 排日程40:22
  10. 一人公司:用管理能力带一支 AI 团队49:17
  11. 怎么建 Agent:Dot、Codex、Claude Code55:38
  12. 多 Agent 分工做网站:执行、审计、总管59:55
  13. Skill 是什么,为什么我在删 Skill1:06:17
  14. 订阅额度和 API Credits:真实成本1:11:59
  15. 为什么多数人只用到 AI 的一小部分1:15:56
  16. 问答:RustDesk 远程控制多台电脑1:19:14
  17. 问答:任务卡住、Chat 和 Work1:23:08
  18. 问答:让 AI 管 WordPress 网站1:26:51
  19. AI 对 IT 行业的冲击1:32:48
  20. 问答:图片怎么生成视频1:37:43

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